科学运动、调整作息，可以减肥。③去掉②中的“喝普洱茶”，一样能减肥。另外，常饮普洱茶能起到使人体血管舒张，脑部的血流平衡等生理效应。所以普洱茶还可以防治老年人疾病和高血压与动脉硬化症，尤其是对吸购买腹部内脏周边的脂肪有着显著的效果。

饭后喝普洱茶能刮油减肥吗

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减肥时喝普洱茶好吗

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跑完步能喝普洱茶吗

普洱茶浓茶普洱茶中含有大量的咖啡碱和茶碱，普洱茶有啥疗效作用呢空腹喝茶容易导致“茶醉”，出现肠胃不适、手脚无力、心神恍惚等症状。所以，不要空腹喝普洱茶，尤其是浓茶。清晨起来。普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃生津、止渴、醒酒、解毒等多种功效。